Руководитель РРОД "Синергия талантов" Ольга Звонарева выстроила траектории сотрудничества с уникальной личностью, с которой в дальнейшем сформировался проект "Синергия смыслов" (план мероприятий проекта будет представлен на сайте) и написание книги в соавторстве с ним. Кугук Алексей Витальевич, подполковник юстиции запаса, советник юстиции 2 класса.

КОРОТКО О НЕМ. Родился 15 апреля 1970 года в г. Краснодаре. По окончании КВВМПУ в 1991 году служил в частях ВМФ центрального подчинения. Окончил 8-е Центральные офицерские курсы Генштаба ВС РФ (1993), Военный университет МО РФ (1998). Затем проходил государственную службу в министерстве юстиции РФ и главном управлении военных судов судебного департамента при Верховном Суде РФ. С 2007 года по настоящее время работает адвокатом Московской адвокатской палаты. Прошёл обучение на курсах по психологии при МГУ имени М.В. Ломоносова (2011), в Московском институте психоанализа (2016) и Московском гештальт-институте (2013) и с тех пор начал писать. С 2020 года – лектор общества "Знание", ветеран военно-судебной системы, член Международной ассоциации русскоязычных адвокатов.

Его первая книга "Психология адвоката", которая была издана в 2016 году, мгновенно стала бестселлером в России. Книга переиздана в 2018 году. На своих лекциях в социальных центрах А.В. Кугук много говорит о смысле. Этому же посвящена и его новая интерактивная книга "7 Оттенков Смысла" (2022). Книга – "бомба", которая способна перевернуть сознание читателя.

КОРОТКО О НЕЙ. Практически любой из нас ежедневно отвечает самому себе: "А смысл?" на вопрос: "Есть ли смысл в том, что я что-то делаю?"; или: "Есть ли смысл в жизни?"; или: "Есть ли этот смысл вообще?", а также другие вопросы, в которых присутствует слово "смысл".

Так или иначе вся жизнь человека связана со смыслом: люди общаются между собой и разговаривают смыслами, а в случае непонимания друг друга принимают решения и участвуют в различных конфликтах, создавая условия и наполняя новыми смыслами эти события. По этому поводу у каждой стороны конфликта могут возникнуть психические переживания, а там и до стресса или психологической травмы недалеко. Есть ли смысл в конфликтах? Что такое жизненные ценности человека? Что такое смысл вообще? Что такое совесть? Ответы на эти и другие вопросы автор находит в своей интерактивной книге. Концепция, предложенная А.В. Кугук несколько сходна с логотерапией Виктора Франкла (1905-1997 гг.) – австрийского психиатра, психолога, философа, но отличается от неё.

А.В. Кугук приглашает своих читателей для начала "заглянуть" вглубь себя: кто я?, какой я? (модуль книги: "Сознание-осознанного"). Автор призывает читателя осмысленно поставить паузу в беге на длинную и бесконечную дистанцию своей жизни, который сопровождается стрессом, дистрессом, эмоциональным выгоранием, профессиональной деформацией и другими психическими расстройствами. Люди! Остановитесь! Посмотрите вокруг! Что Вы увидели? Если вы находитесь в состоянии неопределенности, духовного или иного жизненного кризиса – потеряли смысл в жизни, то эта книга для вас, уважаемый читатель.

Почему же стоит прочесть интерактивную книгу "7 Оттенков Смысла"? Казалось бы очень сложная тема смысла. Однако автор интерактивной книги в доступной и понятной для читателя форме, а также с жизненными примерами, пишет о важных и сложных вещах, которые определяют судьбу каждого человека как личности: всегда можно найти оправдания собственной судьбе, однако и всегда можно изменить отношение к своей уникальной судьбе. Судьба личности сродни образу виртуального компьютера – какие программы вы загружаете в течение всей своей жизни, такие и будут выдавать нужный ей результат.

• Впервые своему читателю представлена интерактивная игра музыкантов Московского оркестра (квартет). Достаточно читателю навести свой телефон на QR-код в книге, и Вы перенесетесь в мир смысла музыки: так как его понимают и открывают музыканты.
• Профессиональные советы и рекомендации о том, как избавиться от того, с чем или с кем жить человеку, а, значит, дышать полной грудью и начать жить со смыслом. В книге минимум психологии, но максимум смысла.
• В жизни человеку всегда приходиться делать выбор. О том, как сделать правильный выбор и о том, как не совершить ошибок в будущем.
• Узнайте об особенностях своей судьбы, бытия, своих потребностей. О том, как "работает" совесть. О том, что такое счастье и как оно "добывается".
• Об основных правилах и подводных камнях при "работе" жизненных ценностей человека в течение всей его жизни, вплоть до его глубокой старости.
• И, наконец, если Вы свободный художник, то Вам предоставляется уникальная возможность стать соучастником проекта: "Смысл есть!" и наполнить своим смысловым творчеством недостающие иллюстрации в этой книге.

Алексей Кугук убежден в том, что смысл есть во всем. Главная задача каждого, кто к нему обратиться (смыслу) – совершить процесс по его обретению, а, затем, и открытию. Почему у человека появляется тревожность, неопределённость, нервные заболевания и он живет с этим? Эта как данность, но есть механизмы "управления" этим… Угрызения совести. Что это такое? Совесть есть у всех: она как "интуитивный компас", которая указывает "путь" человеку, в случае его затруднения при выборе какой-либо возможности из событий сегодняшней жизни.

"Решения" совести непостижимы для личности, и она может заблуждаться. Через совесть человек удовлетворяет свои потребности и переживает по этому поводу, однако он также переживает и своё внутреннее отношение с социумом.

УЧИМСЯ "слушать" и "слышать" себя; свои потребности. Человеческая потребность всегда предметна и развивается со способом её удовлетворения. Удовлетворяя свою потребность, личность созидает и пересматривает свою индивидуальную жизненную ценность. Потребность для человека – это всегда психическое ощущение нехватки чего-либо, например, денег. Вместе с этим, деньги – это ярко выраженный интерес, потребность и мотив конкретного человека, а при отсутствии мотива деньги просто теряют свои функции.

Духовная потребность – это совокупность психического и духовного в личности, а также нравственный или безнравственный способ её удовлетворения. За каждой человеческой потребностью "стоит" конкретная жизненная ценность (или жизненные ценности) самого человека как личности. Совесть личности может "помочь" ей сделать свой уникальный выбор из многообразия существующих потребностей.

ПЕРЕСТАЕМ нервничать и страдать, тревожиться и бояться всего на свете, охватить все и вся и везде поспеть. Замедляем свой бег и переходим на шаг. Глубоко дышим и восстанавливаем дыхание…

РАЗБИРАЕМСЯ с тем, какие "крючки" еще цепляют вас и мешают вам комфортной и смысловой жизни без стресса и эмоциональных ям... И, конечно, ДЕЛИМСЯ и ОБСУЖДАЕМ конкретные вопросы сегодняшнего дня, к примеру:

• Есть ли смысл в жизни (вообще или в частности)?
• Есть ли смысл в создании искусственного интеллекта?
• Что такое достойная жизнь?
• Что такое счастье?
• Что такое патриот, и какой смысл мы вкладываем в это слово?
• Есть ли смысл в тревожности, страхе, фобии?
• Есть ли смысл в том, что я работаю в компании (выполняю какую-либо функцию) с 9.00 до 18.00?

И многое-многое другое и не только...

"Синергия талантов" советует: https://getvlog.ru/book/22

Фото